Goede voornemens voor het nieuwe jaar hebben vaak ook te maken met meer bewegen. Bij Popsugar vind je een workout-plan voor beginners dat je op de goede weg moet zetten. Een eerste blik leert ons alvast dat je er meteen hard tegenaan moet! [Taal: EN]
https://www.popsugar.co.uk/fitness/gym-workout-plan-for-begi ...
|