Ga je op reis naar een andere tijdzone, en heb je problemen om de jetlag te overwinnen - zowel bij de heenreis, als de terugreis? Deze site kan je helpen. Hier vind je een uitleg over de jetlag, informatie over het tijdverschil dat je moet overbruggen, en tips om dat zo gemakkelijk mogelijk te doen. Zouden sommige van die tips ook misschien niet handig kunnen zijn voor wie in shiften werkt, om de overgang te vergemakkelijken? [Taal: ENG]
https://www.timeshifter.com/
|